Taisachpdf.net – Cuốn sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp được viết bởi tác giả Lệ Hằng và được phát hành bởi Stylory ngày 2020-11-01 00:00:00. 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp thuộc về chủ đề Sách Thường Thức – Gia Đình và được bán với giá 39.000 ₫.
Bạn đang tìm: 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp PDF
Thông tin về sách
| Công ty phát hành | Stylory |
| Ngày xuất bản | 2020-11-01 00:00:00 |
| Kích thước | 16 x 24 cm |
| Loại bìa | Bìa mềm |
| Số trang | 152 |
| Nhà xuất bản | Nhà Xuất Bản Thế Giới |
Download ebook 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp PDF
Tải sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp PDF ngay tại đây
Review sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp
Hình ảnh bìa sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp
Quyển sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp Đã bán 432 cuốn, với hơn (Xem 85 đánh giá). 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp đang Đứng thứ 22 trong trong Top 1000 Sách Làm Đẹp bán chạy tháng này. Sách đang được giảm giá -74%, từ 149.000 ₫ giảm còn 39.000 ₫. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả nhé.
Đang cập nhật…
Nội dung sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp
Vào thứ Năm, ngày 12/11, cuốn sách “4 Tuần độ lại body” sẽ chính thức được phát hành trên các kênh online và các hiệu sách lớn trên toàn quốc.4 TUẦN ĐỘ LẠI BODY là cuốn sách về chủ đề healthy-fitness đầu tiên được viết bởi một tác giả người Việt, với nội dung dành riêng cho độc giả Việt Nam. Tác giả của cuốn sách, Lê Hằng, là một Huấn luyện viên cá nhân đạt chứng chỉ Quốc tế, đồng thời là Founder của chuỗi Boutique Fitness mang tên GymHaus. Với chừng đó kinh nghiệm chuyên môn cũng như trải nghiệm thực tế, bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào những kiến thức mà Lê Hằng mang tới cho thông qua cuốn sách này.
4 TUẦN ĐỘ LẠI BODY là một hành trình kéo dài 28 ngày với những công thức ăn uống và phương pháp tập luyện giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách tối ưu. Chuỗi bài tập được tác giả Lê Hằng xây dựng với mục tiêu cao nhất là giúp độc giả có thể thuận tiện #tập_gym_tại_nhà, kết hợp với các công thức nấu ăn giản tiện về nguyên liệu, cũng như phương pháp và thời gian chế biến. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng bật mí vô số kiến thức và nguyên tắc #giảm_cân_bền_vững để giúp độc giả tự duy trì cân nặng và gây dựng một lối sống lành mạnh ngay cả khi hành trình 4 tuần đã kết thúc. Thật ra, những kiến thức mà tác giả Lê Hằng nêu ra trong cuốn sách không phải là mới – nói cách khác, đó đều là những “chân lý’ về dinh dưỡng và xây dựng hình thể mà chúng ta có thể tra cứu từ nhiều nguồn. Nhưng điều tuyệt vời là Lê Hằng đã giúp độc giả “chắt lọc” những điều cơ bản nhất và truyền đạt nó theo một cách dễ hiểu và có hệ thống để độc giả thành công nắm bắt được những điều cốt lõi nhất.
Mong rằng với cuốn “4 Tuần độ lại body”, bạn đọc sẽ tìm thấy một nguồn cảm hứng tích cực hơn về việc yêu thương và chăm sóc chính mình trên khía cạnh thể chất, một nguồn động lực để vượt ra khỏi “vùng an toàn” của bản thân và khai phá những điều tiềm năng bên trong con người bạn.Giá sản phẩm trên Taisachpdf.net đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng)…..
Mua sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp bản quyền ở đâu
Quyển sách 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp được bán với giá 39.000 ₫, bạn có thể mua trực tiếp tại đây
Tìm kiếm liên quan
Download 4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp PDF
4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp MOBI
4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp Lệ Hằng PDF
4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp EPUB
4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp full
4 Tuần Độ Lại Body – Công Thức Tập Luyện Và Ăn Uống Cho Eo Thon Dáng Đẹp đọc online
Lệ Hằng
Vào thứ Năm, ngày 12/11, cuốn sách “4 tuần sửa chữa cơ thể” sẽ chính thức được phát hành trên các kênh online và các nhà sách lớn trên cả nước.
4 Weeks Back BODY là cuốn sách thể dục lành mạnh đầu tiên do một nhà văn Việt Nam viết, với nội dung đặc biệt dành cho độc giả Việt Nam. Tác giả của cuốn sách, Lệ Hằng, là Huấn luyện viên Cá nhân được Chứng nhận Quốc tế và là Người sáng lập mạng lưới các Cửa hàng thể dục mang tên GymHaus. Với bề dày kinh nghiệm nghề nghiệp cũng như trải nghiệm thực tế, bạn có thể hoàn toàn tin tưởng với những kiến thức mà Lệ Hằng mang lại qua cuốn sách này.
4 TUẦN THÊM CƠ THỂ là hành trình 28 ngày với những công thức và phương pháp tập luyện giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách tối ưu. Loạt bài tập này được tác giả Lệ Hằng sáng tạo với mục đích cao nhất là giúp bạn đọc có thể tự luyện tập thoải mái tại nhà, kết hợp với các công thức đơn giản về nguyên liệu, cách chế biến và thời gian. Ngoài ra, cuốn sách này còn tiết lộ vô số kiến thức và nguyên tắc # giảm_béo bền vững để giúp độc giả duy trì cân nặng của bản thân và xây dựng lối sống lành mạnh ngay cả khi hành trình 4 tuần đã kết thúc. Thực ra, những kiến thức mà tác giả Lệ Hằng đề cập trong cuốn sách không có gì mới – hay nói cách khác, đó đều là những “chân lý” về dinh dưỡng và thể hình mà chúng ta có thể tìm kiếm từ nhiều nguồn khác nhau. Nhưng điều tuyệt vời là Lệ Hằng đã giúp người đọc “sàng lọc” những thứ cơ bản nhất và trình bày một cách dễ hiểu, có hệ thống để người đọc thành công đi vào cốt lõi.
Hy vọng với cuốn sách “4 tuần hoàn thiện cơ thể”, bạn đọc sẽ tìm được nhiều cảm hứng tích cực hơn về việc yêu thương và chăm sóc bản thân từ mặt thể chất, là nguồn động lực để thoát ra khỏi “vùng an toàn”, hoàn thiện bản thân và khai mở tiềm năng bên trong .
Giá sản phẩm trên Taisachpdf.net đã bao gồm thuế hiện hành. Ngoài ra, tùy theo loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ nhận hàng mà có thể phát sinh thêm các chi phí khác như phí vận chuyển, phí phụ thu đối với mặt hàng quá khổ, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng vận chuyển từ nước ngoài trên 1 triệu đồng).
39.000 won
149.000 won
-74%
| Công ty xuất bản | Phong cách |
| ngày xuất bản | 01-11-2020 00:00:00 |
| Kích cỡ | 16x24cm |
| Loại bìa | Bìa mềm |
| Số trang | 152 |
| Công ty xuất bản | Nhà xuất bản Thế giới |
(Xem 85 nhận xét)
Đã bán 432
top 1000 Sách làm đẹp bán chạy nhất tháng này
Xếp hạng 22 trong
4 tuần tái tạo cơ thể – Các bài tập và công thức ăn kiêng để có vòng eo thon gọn
Ngày xuất bản: March 27, 2022 @ 11:27 pm
![[Tải sách] Hành Trình Nuôi Con: Mang Thai – Cẩm Nang Thai Sản Đầy Đủ Nhất PDF](https://taisachpdf.net/wp-content/uploads/2022/07/sach-hanh-trinh-nuoi-con-mang-thai-cam-nang-thai-san-day-du-nhat-100x100.jpg)
![[Tải sách] Bách khoa Tri Thức Thai Sản Tập 1 – Để Sinh Con Khỏe Mạnh & Thông Minh PDF](https://taisachpdf.net/wp-content/uploads/2022/07/sach-bach-khoa-tri-thuc-thai-san-tap-1-de-sinh-con-khoe-manh-thong-minh-100x100.jpg)
![[Tải sách] Dinh Dưỡng Cho Mẹ – Lợi Sữa Cho Con PDF](https://taisachpdf.net/wp-content/uploads/2022/07/sach-dinh-duong-cho-me-loi-sua-cho-con-100x100.jpg)
![[Tải sách] Chăm Sóc Dinh Dưỡng Cho Trẻ PDF](https://taisachpdf.net/wp-content/uploads/2022/07/sach-cham-soc-dinh-duong-cho-tre-100x100.jpg)
