[Tải sách] Ăn Uống Thông Minh PDF.

Taisachpdf.net – Quyển sách Ăn Uống Thông Minh viết bởi Tác giả Lisa Hark, Ph.D. & Dr. Darwin Deen và được phát hành ngày 07/2014 bởi NXB Phụ Nữ.

Ăn Uống Thông Minh viết về chủ đề Sách Thường Thức – Đời Sống và được bán với giá 38.500đ. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Bạn đang tìm: Ăn Uống Thông Minh PDF

Thông tin về sách

Download ebook Ăn Uống Thông Minh pdf.

Bạn có thể tải sách Ăn Uống Thông Minh PDF tại đây.

TẢI SÁCH NGAY

Nội dung sách Ăn Uống Thông Minh.

Ăn Uống Thông Minh
Khi mức sống ngày càng được cải thiện thì cách ăn uống của người dân cũng có nhiều thay đổi. Nhịp sống hiện đại khiến chúng ta luôn bị áp lực thời gian đè nặng, vì vậy cứ quơ quào cái gì đó “nhanh và tiện” (thường là kém lành mạnh nhất) để “qua cơn đói lòng”; nhưng rồi một thời gian sau ta lại cảm thấy hối tiếc vì những gì ta đã ăn hiện đang làm tổn hại đến sức khỏe của mình.Bên cạnh đó, để thỏa cái ăn, một trong “tứ khoái” của con người, mà biết bao người đã biến thức ăn, vốn dĩ chỉ để cung cấp năng lượng và dưỡng chất, trở thành “độc tố”. Dinh dưỡng đầy đủ là yếu tố căn bản cho một sức khỏe tốt. Thiếu ăn dẫn tới suy dinh dưỡng và một số bệnh tật; song, ăn uống vô độ cũng góp phần không nhỏ trong việc sinh ra những bệnh “quý tộc”, như tim mạch, gout… Quả không sai khi cho rằng “họa từ miệng ra, bệnh từ miệng vào” Thời kỳ cơ cực, lúc con người chỉ dám cầu được “ăn no”, đã qua lâu. chúng ta cũng có đến hai thập kỷ được thỏa lòng “ăn ngon”, “ăn cho đã thèm”, nhưng bệnh tật theo đó cũng gia tăng. Nay, chúng ta đang hướng tới mục tiêu “ăn thông minh” – ăn ngon, ăn đúng, ăn đủ, ăn sạch và ăn tiết kiệm.Đây cũng chính là thông điệp mà chúng tôi muốn gửi gắm thông qua quyển sách nhỏ này.Mời bạn đón đọc.  

Review sách Ăn Uống Thông Minh.

Đang cập nhật…

Mua sách Ăn Uống Thông Minh bản quyền ở đâu.

Quyển sách Ăn Uống Thông Minh hiện được bán với giá 38.500đ, bạn có thể mua trược tiếp sách tại đây.

Tìm kiếm liên quan

Download Ăn Uống Thông Minh PDF

Ăn Uống Thông Minh Tác giả Lisa Hark, Ph.D. & Dr. Darwin Deen PDF

Tải sách Ăn Uống Thông Minh ebook MOBI

Ăn Uống Thông Minh EPUB

Ăn Uống Thông Minh full

Ăn Uống Thông Minh đọc online

Ngày xuất bản: April 13, 2022 @ 6:53 pm