[Tải sách] 100 Phương Cách Phòng Chống Stress PDF.

Taisachpdf.net – Quyển sách 100 Phương Cách Phòng Chống Stress viết bởi Tác giả Lâm Trinh và được phát hành ngày 06/2009 bởi Nxb Văn hóa Thông tin.

100 Phương Cách Phòng Chống Stress viết về chủ đề Sách Chuyên Ngành và được bán với giá 22.000đ. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Bạn đang tìm: 100 Phương Cách Phòng Chống Stress PDF

Thông tin về sách

Tác giả:	Lâm Trinh
Nhà phát hành:	Nxb Văn hóa Thông tin
Nhà xuất bản:
Ngày phát hành	06/2009
Định dạng	PDF

Download ebook 100 Phương Cách Phòng Chống Stress pdf.

vnb_logo-59

Bạn có thể tải sách 100 Phương Cách Phòng Chống Stress PDF tại đây.

Nội dung sách 100 Phương Cách Phòng Chống Stress.

100 Phương Cách Phòng Chống Stress
Trong cuộc sống hiện đại những áp lực tinh thần nếu không giải trừ được sẽ tạo thành stress, tác động rất xấu tới cuộc sống của con người. Nhưng chúng ta lâu nay vẫn coi thường những biểu hiện nhẹ của chứng rối loạn tâm thần hoặc stress. Chỉ đến khi bệnh nhân có dấu hiệu chuyển bệnh nặng hơn thì lúc ấy mới sợ hãi, phó mặc cho các bệnh viện thần kinh, coi đó là căn bệnh không thể chữa khỏi. Chúng ta không biết rằng, nếu có những biện pháp phòng ngừa, chữa chạy tích cực thì các rối loạn, stress, trầm cảm, tâm thần… đều có thể trị thành công. Con số 60% bệnh nhân trầm cảm có thể bình phục, 80% bệnh nhân tâm thần phân liệt có thể không bị tái phát khi có chế độ điều trị đúng đắn và được chăm sóc cẩn thận đã nói lên điều này. Vì vậy những hiểu biết, kiến thức và chăm sóc sức khoẻ tâm thần là vô cùng quan trọng. Cuốn sách “100 Phương Cách Phòng Chống Stress” được biên soạn nhằm cung cấp cho bạn đọc các kiến thức cơ bản và những cách phòng chống đơn giản nhưng rất tích cực để mọi người có thể giữ gìn sức khoẻ tâm thần một cách tốt nhất. Mục lục: Chương 1: Stress và các liệu pháp phòng chống Chương 2: Các phương pháp chữa bệnh bằng thực phẩm Chương 3: Liệu pháp kích thích huyệt vị và vùng phản xạ Chương 4: Các liệu pháp vận động chữa bệnh Chương 5: Các liệu pháp truyền thống có hiệu quả Mời bạn đón đọc.

Tải thêm: [Tải sách] Bệnh Dạ Dày Chế Độ Ăn Uống Và Tập Luyện PDF.