[Tải sách] Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim PDF.

Taisachpdf.net – Quyển sách Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim viết bởi Tác giả Thế Nghĩa và được phát hành ngày 2007 bởi Nxb Y học.

Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim viết về chủ đề Sách Chuyên Ngành và được bán với giá 18.000đ. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Bạn đang tìm: Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim PDF

Thông tin về sách

Tác giả:	Thế Nghĩa
Nhà phát hành:	Nxb Y học
Nhà xuất bản:
Ngày phát hành	2007
Định dạng	PDF

Download ebook Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim pdf.

Bạn có thể tải sách Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim PDF tại đây.

Nội dung sách Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim.

Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh Tim
Bạn Cần Làm Gì Khi Mắc Bệnh TimLời chẩn đoán bệnh tim có thể làm cho người ta kinh hoàng. Nhưng sự thật là những người mắc bệnh tim có thể sống một cuộc sống thoải mái và có ích nhiều năm sau khi bác sĩ chẩn đoán họ bị bệnh tim và quyển sách nhỏ này sẽ giúp bạn thấy họ làm như thế nào. Với nhiều thông tin rất có ích, quyển sách trình bày những điều bạn cần biết để tự chăm sóc trái tim mình, kể cả những thông tin rất quan trọng – và có thể có tính cứu mạng – về cách sống, ăn kiêng, tập luyện, uống thuốc, phẫu thuật, xử lý các trường hợp cấp cứu và tìm các nhóm tương tế. Được viết bởi một trong những bác sĩ tim mạch hàng đầu quốc gia và một quan sát viên giải phẫu tim mà cuộc chiến đấu đầy thành công của họ chống bệnh tim mạch đã chứng minh rằng,, những người mắc bệnh tim có thể sống cuộc sống tích cực, khỏe mạnh Đây là quyển sách bắt buộc phải có đối với tất cả những người mắc bệnh tim và gia đình của họ.Nội Dung:PHẦN I: Những khái niệm cơ bảnChương I: Bệnh tim và bạnPHẦN II: 50 việc thiết yếu cần làmChương II: Xuất phát Việc thứ 1: Tự lãnh trách nhiệm Việc thứ 2: Học biệt ngữ của thầy thuốc Việc thứ 3: Chọn đúng bác sĩ Việc thứ 4: Tận dụng tối đa buổi khám bệnh Việc thứ 5: Hỏi ý kiến người thứ hai Việc thứ 6: Bỏ hút thuốc lá Việc thứ 7: Giúp cả những người bạn yêu quý bỏ hút thuốc lá Việc thứ 8: Giảm huyết áp cao Việc thứ 9: Kiểm soát bệnh đái đường Việc thứ 10: Lôi cuốn gia đình cùng làmChương III: Thu lượm thông tin Việc thứ 11: Tiếp cận các thông tin y học Việc thứ 12: Hãy hoài nghiChương IV: Hiểu biết về thuốc, vitamin và hormon Việc thứ 13: Uống thuốc Việc thứ 14: Mỗi ngày một viên Aspirin Việc thứ 15: Xem xét việc dùng vitamin E Việc thứ 16: Chỉ dành riêng cho phụ nữ: xem xét việc uống hormonChương V: Sẵn sàng chuẩn bị Việc thứ 17: Học CPR Việc thứ 18: Phải làm gì khi bạn bị đau ngực Việc thứ 19: Lập ra một kế hoạch cấp cứu Việc thứ 20: Chọn một bệnh viện tốtChương VI: Ăn uống đúng Việc thứ 21: Học biết về cholesterol Việc thứ 22: Ăn uống giảm cholesterol Việc thứ 23: Giảm bớt thể trọng thừa Việc thứ 24: Giảm bớt mỡ Việc thứ 25: Hiểu biết khi mua hàng ở siêu thị Việc thứ 26: Thực hành “quyết toán mỡ” Việc thứ 27: Học cách “nấu ăn suối khoáng” Việc thứ 28 Nướng một chiếc bánh ngon! Việc thứ 29: Đi ăn nhà hàng sao cho đúng Việc thứ 30: Làm một chén rượuChương VII: Sống tích cực Việc thứ 31: Coi tập luyện cũng là một phép điều trị Việc thứ 32: Suy nghĩ cân nhắc tới chương trình phục hồi tim Việc thứ 33: Nhắm tới đích Việc thứ 34: Đi bộ (hoặc chạy) Việc thứ 35: Đi bơi Việc thứ 36: Tập tạ Việc thứ 37: “Lén làm” thêm nhiều hoạt động thể lực nữaChương VIII: Sự căng thẳng và quả tim bạn Việc thứ 38: Kiểm kê sự căng thẳng của mình Việc thứ 39: Giảm sự căng thẳng nghề nghiệp Việc thứ 40: Đánh giá những mối quan hệ của mình Việc thứ 41: Học thư giãn Việc thứ 42: Hãy là người Pháp! Việc thứ 43: Đi đến Arosa (hoặc một nơi nào khác tuyệt đẹp)Chương IX: Tận thu những cái đẹp của cuộc sống Việc thứ 44: Thưởng thức tình dục Việc thứ 45: Xử lý suy nhược tinh thần Việc thứ 46: Cười mỗi ngày ít nhất một lần Việc thứ 47: Du ngoạn Việc thứ 48: Nghĩ đến việc nuôi một con vật cưng Việc thứ 49: Gia nhập một nhóm tương tế Việc thứ 50: Làm công tác tình nguyện xã hội.Mời bạn đón đọc.

Tải thêm: [Tải sách] Những Rắc Rối Trong Thời Kỳ Mang Thai PDF.