[Tải sách] Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc* PDF.

Taisachpdf.net – Quyển sách Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc* viết bởi Tác giả Robert Rowan và được phát hành ngày 04/2007 bởi NXB Đà Nẵng.

Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc* viết về chủ đề Sách Chuyên Ngành và được bán với giá 32.000đ. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Bạn đang tìm: Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc* PDF

Thông tin về sách

Tác giả:	Robert Rowan
Nhà xuất bản:	NXB Đà Nẵng
Người dịch:	Lý Thanh Trúc
Ngày phát hành	04/2007
Định dạng	PDF

**Download ebook Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc* pdf.**

Bạn có thể tải sách Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc* PDF tại đây.

**Nội dung sách Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc*.**

Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc*
Phòng Và Trị Tăng Huyết Áp Không Dùng Thuốc:Tăng huyết áp là căn bệnh thầm lặng vì thường không có dấu hiệu hay triệu chứng cảnh báo trước. Trong phiên bản sách được chỉnh sửa và cập nhật đầy đủ này, bác sĩ Robert L. Rowan dẫn ra những phát hiện mới nhất trong y học nhằm giúp bạn ngăn ngừa chứng tăng huyết áp, đối phó nếu có xảy ra và làm hạ huyết áp bằng những cách thức tự nhiên hợp lý, không tốn kém. Bạn sẽ thu thập được mọi kiến thức cần biết về:- Cách kiểm tra nhằm phát hiện chứng tăng huyết áp khi không có các triệu chứng.- Các phương pháp thay thế thuốc – từ châm cứu, phản hồi sinh học cho đến xoa bóp – đều có thể làm giảm stress và hạ huyết áp.- Các liệu pháp tự nhiên làm giảm huyết áp, các bài tập thể dục và thức ăn có chứa dầu omega-3 chống cholesterol.- Những loại thuốc làm ảnh hưởng đến huyết áp. Phòng và trị chứng tăng huyết áp không dùng thuốc mang đến cho bạn những thông tin cần thiết để bạn kiểm soát huyết áp.Mục Lục:Phần 1: Khái niệm cơ bảnChương 1: Bạn có bị tăng huyết áp khôngChương 2: Nguy cơ của chứng tăng huyết ápChương 3: Đo huyết ápChương 4: Ý nghĩa của huyết áp tâ trương, tâm thuChương 5: Điều gì xảy ra khi bạn biết mình bị tăng huyết ápChương 6: Hãy vì bản thân bạn.Phần 2: Chế độ ăn uống hay cuộc sống của bạnChương 7: Sự thật về muốiChương 8: Béo phì là một vấn đề của tăng huyết ápChương 9: Bạn có thật sự thấy đói khôngChương 10: Ăn đúng cách, nghĩ đúng cáchChương 11: Chế độ ăn cơm và những chế độ ăn uống khácChương 12: Cholesterol là thủ phạmChương 13: Tầm quan trọng của chất xơChương 14: Với cơ thể, đường không có vị ngọtChương 15: Đái tháo đường, bệnh thận và tăng huyết ápChương 16: Tăng huyết áp: rủi ro bị đột quỵChương 17: Cùng hoạt động: bơm và vòiChương 18: Potassium, calcium, magnesium và tăng huyết áp.Phần 3: Lối sốngChương 19: Khói thuốc đi vào máuChương 20: Rượu, thuốc cấm sử dụng và tăng huyết ápChương 21: Giấc ngủ với chứng tăng huyết ápChương 22: Tăng huyết áp và tuổi tácChương 23: Phụ nữ tăng huyết ápChương 24: Bất lực và tăng huyết ápChương 25: Stress và tăng huyết ápChương 26: Các liệu pháp thay thế phòng trị tăng huyết ápChương 27: Phản hồi sinh học: rèn luyện thân thể để giảm huyết ápChương 28: Y học cổ truyềnChương 29: Tập thể dục chống tăng huyết ápChương 30: Đi bộ làm giảm huyết áp.Phần 4: Thuốc chữa bệnh tăng huyết ápChương 31: Về thuốc chữa bệnh tăng huyết ápChương 32: Tăng huyết áp, vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng.Mời bạn đón đọc.

Tải thêm: [Tải sách] 60 Lời Khuyên Về Sức Khỏe Chữa Trị Đau Lưng PDF.