[Tải sách] Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại PDF.

Taisachpdf.net – Quyển sách Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại viết bởi Tác giả Patsy Westcott và được phát hành ngày 03/2013 bởi Nxb Trẻ.

Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại viết về chủ đề Sách Chuyên Ngành và được bán với giá 24.000đ. Hãy mua sách để ủng hộ tác giả bạn nhé.

Bạn đang tìm: Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại PDF

Thông tin về sách

Tác giả:	Patsy Westcott
Nhà xuất bản:	Nxb Trẻ
Người dịch:	Minh Đức
Ngày phát hành	03/2013
Định dạng	PDF

Download ebook Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại pdf.

53709

Bạn có thể tải sách Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại PDF tại đây.

Nội dung sách Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại.

Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện Đại
Vượt Qua Stress Trong Cuộc Sống Hiện ĐạiBất cứ ai trong chúng ta cũng có thể mắc phải stress vào bất cứ lúc nào. Nhiều biến cố trong đời sống đều có thể gây ra stress – sinh con, kết hôn, tang chế … Sinh hoạt ngày nay biến chuyển ngày càng nhanh và càng thêm nhiều yếu tố mới đưa đến stress như máy vi tính, tiếng ồn của xe cộ, sự cạnh tranh… Stress làm tổn hại cuộc sống nhiều mặt: mệt mỏi nhưng khó ngủ, lo lắng, kém tập trung tâm trí, mất vui. Người mắc stress sau vài năm sẽ dễ bị bệnh tim.Vượt qua stress trong cuộc sống hiện đại trình bày một chương trình hày động năng động để giải quyết chứng stress. Bạn sẽ học cách đánh giá stress trong cuộc sống, những dấu hiệu cảnh cáo cần lưu ý, những biến cố và tình huống thường gây ra stress. Từ đó, bạn sẽ biết cách đối phó với chúng để có lối sống thăng bằng hơn. Mời bạn đón đọc.

Tải thêm: [Tải sách] Thức Ăn Tăng Cường Sức Khoẻ Cho Người Bệnh Tiểu Đường - Tủ Sách Lời Khuyên Với Người Bệnh PDF.